ドミノピザでカロリーの低いメニューランキング!1ピース分でまとめた

スポンサーリンク

宅配ピザとして人気が高い「ドミノピザ」。

しかし、ピザというと高カロリーで知られる食べ物でもあります。

美味しいピザが食べたいけど、カロリーも気になるという方も多いのではないでしょうか?

 

そこで今回はドミノピザ全メニューの中から、カロリーが低いピザをランキング形式で紹介していきます。

ぜひダイエット中の方は参考にしてみてくださいね。

※ランキングはMサイズピザ1ピースごとのカロリーで算出しています。

 

それでは、まいります!

 

スポンサードリンク

 

ドミノピザでカロリーが低いメニューランキング!

ドミノピザ全メニューの中からカロリーが低い順番にランキングを付けてみました。

今回は1ピースごとのカロリーを算出してランキングにしています。

 

ぜひダイエット中の方でカロリーが気になるという方は参考にしてみてください。

 

第3位:シーフードスペシャル(ホワイトソース)

生地別カロリー情報

  • ハンドトス:113kcal
  • ミルフィーユ:138kcal
  • トリプルミルフィーユ:161kcal
  • ウルトラクリスピークラスト:34kcal
  • パンピザ:122kcal
  • チーズンロール:143kcal

 

ドミノピザの中でもカロリーが低くて美味しいと評判なのが「シーフードスペシャルのホワイトソース」。

海鮮とホワイトソースの相性は抜群で美味しく、そのうえカロリーも低い。

 

ダイエット中の方にはおすすめしたいドミノピザメニューの1つです。

ホワイトソースの濃厚な味わいは一度食べたらハマること間違いなしですよ。

 

第2位:シーフードスペシャル(トマトソース)

生地別のカロリー情報

  • ハンドトス:112kcal
  • ミルフィーユ:133kcal
  • トリプルミルフィーユ:156kcal
  • ウルトラクリスピークラスト:33kcal
  • パンピザ:121kcal
  • チーズンロール:138kcal

 

同じく「シーフードスペシャルのトマトソース」がランクイン。

海鮮系って結構カロリーが低いんですね。

 

ほぼ「シーフードスペシャルのホワイトソース」とカロリーは変わりませんので、お好みで選択してみてもいいですね。

僕はピザのトマトソースが好きなので、個人的には「シーフードスペシャルのトマトソース」がおすすめですね。

 

第1位:プレーンピザ

生地別のカロリー情報

  • ハンドトス:101kcal
  • ミルフィーユ:122kcal
  • トリプルミルフィーユ:145kcal
  • ウルトラクリスピークラスト:28kcal
  • パンピザ:110kcal
  • チーズンロール:127kcal

 

やはりドミノピザのメニューの中で一番カロリーが低いのは「プレーンピザ」。

最もシンプルなピザなので、必然的にカロリーも低くなりますね。

 

ただプレーンピザには具が全く乗っていないので、食べたときに物足りなさを感じるかもしれません。

 

「カロリーが低いのが良いけど、美味しいピザも食べたい」という方は、マコーミック バジルソースをピザに付けて食べてみるのはどうでしょう?

あくまで調味料なのでカロリーが跳ね上がることはないですし、バジルの香りでピザを食べているという満足感も味わえますよ。

ピザ以外にもパスタや蒸し鶏などに使っても美味しい、万能調味料です。

 

スポンサードリンク

 

カロリーが低いピザなら「ウルトラクリスピークラスト」生地がおすすめ

ドミノピザでカロリーが低いピザを食べたいなら、生地は「ウルトラクリスピークラスト」が一番おすすめ。

同じピザメニューでも、生地を変えるだけでカロリーを4分の1にカットすることができます。

 

「ウルトラクリスピークラスト」は通常のピザ生地と比較しても、かなり薄いのが特徴。

パリパリとした食感が美味しいです。

パンの耳部分が苦手という人にもおすすめの生地ですね。

 

ドミノピザの各生地の特徴については以下のリンクで詳しく紹介しています。

関連記事:ドミノピザ生地全種類からおすすめ人気を紹介!違いも説明してく

 

ちなみに、ドミノピザについていろいろ調べていたら、こんなグッズが販売されてました。

「 ドミノピザのスタッキングマグ」なんですけど、ドミノピザにキャラクターがいたこと自体に驚きです。

そして、見た目がいかにもアメリカっぽい感じ。

芸人がよくやるストッキング相撲を思い出してしまうのは僕だけでしょうか←

 

ドミノピザで宅配サービスを利用するならdデリバリーがお得だよ

実は普通にドミノピザで宅配サービスを利用するより、格安でピザを注文する方法があります。

それが「dデリバリー」というドコモが提供している宅配サービスです。

ドコモが提供していると言っても、auやソフトバンクユーザーでも利用できますのでご安心ください。

 

単刀直入に言うと、dデリバリー経由でピザを注文することで、さまざまなキャンペーンやクーポンを利用することが可能なんですよ。

例えば、今ならポテトフライSが無料でもらえるキャンペーンを実施中です!

※2018年3月現在の情報です。詳しくはdデリバリー公式サイトにてご確認ください。

 

その他にも、新規注文のユーザーには1000ポイントのキャッシュバックがあったり特定メニューが無料になるクーポンも利用できちゃうんです。

dデリバリーの登録自体は無料で行えるので、マジでおすすめ!

ピザって1枚でも結構な値段するので、こういうところでお得に購入していきたいですね。これだけでも数千円はお得になりますよ。

 

 

 

スポンサーリンク

人気おすすめ記事